lunes, 28 de enero de 2013

A 5 DÍAS DEL CAMBIO DE VUESTRA VIDA


Hola Proyectit@s!!!

Ya llega el día, el día que lleváis esperando un año y algunos más, el día en el que vuestra vida va a cambiar y vuestro sueño se va a hacer realidad.
Os escribo para daros algunos consejillos y sobre todo para mandaros todo el ánimo y las fuerzas del mundo!

consejos a la hora de hacer el examen.

Os copio los que nos dieron en una academia y al lado de alguno os pondré lo que yo creo bajo el punto de vista de mi experiencia:

- Leer el enunciado completo y todas las respuestas, aunque penséis que la primera es correcta, leer todo porque quizás la siguiente sea más completa.

- Generalmente la más completa o más larga suele ser la correcta. No siempre es así, como habréis visto en los simulacros, así que cuidado!!

- Fijaros bien cuando pone SIEMPRE O NUNCA ya que esto va a ser falso en la mayoría de las ocasiones.

- En los últimos años están haciendo preguntas con respuestas muy largas, y cuando terminas de leer todo ya no sabes lo que te están preguntando, por tanto ir subrayando las palabras claves.  Esto es súper importante, ya habéis visto que en muchas preguntas nos cuentan una historia de que si a Pepita le han realizado una cirugía abdominal, etc. y preguntan por cómo evitar complicaciones respiratorias, que nada tiene que ver con el abdomen. Así que, quedaros con LA CLAVE.

- Siempre que dudemos entre 2 hay que arriesgarse a contestar, si dudáis ente 3 depende de si os sueña alguna de las respuestas. Hay que arriesgarse a contestar, depende…Hay que valorar cómo llevamos el examen y más vale contestar menos pero con seguridad que contestar más dudando. Recordad, las que falléis os restan, las que dejéis en blanco no.

- Recordar que hay que dar 2 vueltas al examen. Esto va en función de cada uno, quiero decir, yo normalmente solo doy una, pero porque las que dudo muchas veces no es que las dude, es que no las sé y no me la juego. Entonces, lo mismo, dependiendo de cuantas preguntas hayamos contestado, así hacemos. Pero contestar por contestar, no.

- Se empieza por contestar las preguntas de reserva. Tener en cuenta que las 5-6 primeras son tan importantes como las que no son de reserva, porque siempre se anulan algunas.  Nos dijeron que era mejor empezar por estas, porque normalmente no se juegan a que sean impugnables, por lo que son más claras y “fáciles”, entonces te da seguridad y ayuda a concentrarse. Aun así, hacedlo como lo llevéis haciendo desde que empezasteis a estudiar, no cambiéis la técnica.

- 1ª vuelta: Se leen todos los enunciados marcando bien lo que preguntan, y se marcan la/las respuestas. Si te tiene claro, se contesta directamente en el cuadernillo. Por favor, fijaos bien de que pasáis bien la respuesta a la plantilla!!! Que da mucha rabia ver que la tienes bien pero que en vez de “3” pusisteis “5”. Sobre todo tened cuidado en las preguntas que acaben en 1, 2, 3, 4 y 5 porque al pasarla pensáis “la 24 – 4” y no, era la “2”…Me entendéis, verdad? Y otra cosa que nos recomendaron hacer para no perder tiempo si dais la 2ª vuelta es que todas aquellas preguntas que NO SEPAIS, TACHADLAS, como si no existieran.

- Después se cuentan las que se han contestado con “seguridad”, para valorar hasta qué punto arriesgar en las que se contestan a partir de ese momento.

- 2ª vuelta: se retoman las preguntas en las que se dudaba entre varias respuestas y se empieza a contestar primero las que se dudaba entre 2, luego entre 3, etc… Acordaos de que no por contestar más se saca mejor nota. SE SACA MEJOR NOTA SI SE CONTESTA CON SEGURIDAD. Así que valorad mucho el arriesgaros o no (claro, en función de cuántas hayáis contestado)

- Dejar los problemas de bioestadística para el final. Así como todas aquellas preguntas en las que os atasquéis. No perdáis tiempo!!!

- Presta atención al tiempo que tienes para hacer el examen, no se trata sólo de hacerlo bien, sino de hacerlo bien en el tiempo que dan.

- Haz el descanso recomendado, es de gran ayuda para mantener la concentración. Con este punto no estoy de acuerdo…Yo el primer año  hice el descanso y me vino muy mal…Quiero decir, si lo necesitáis hacedlo, cuando el cuerpo os lo pida. Parad, respirad hondo y a seguir. Que estáis bien, seguid con el examen, porque tened en cuenta que: lleváis todo el año practicando simulacros, sabéis lo que es estar 3 horas dándole a la cabeza y habéis acostumbrado al cuerpo. Y a parte, yo creo que en la situación en la que estamos el día del examen el mantener la concentración es fundamental y a veces parar hace que perdamos la concentración. Así que…No es obligatorio, hacedlo si vuestro cuerpo os lo pide, nada más.

- Debes seleccionar la alternativa no sólo técnicamente correcta, sino la más correcta. Ya sabéis que el EIR va de eso, no de elegir la correcta si no la más correcta y completa. En muchas preguntas vamos a ver alternativas muy parecidas, hay que ver el matiz para elegir la correcta.

- Cuando te encuentres con términos ambiguos tradúcelos a tus propias palabras.

- En caso de que las alternativas se distingan sólo en una o dos palabras, o en el orden de algún término, resulta útil leer el enunciado de la pregunta seguido de una alternativa (mientras tapas las demás). Así es más fácil discriminar las opciones y eliminar aquellas que no completan adecuadamente al enunciado.  Esto está comprobado, hay alternativas que se pueden eliminar simplemente por gramática, porque si lees el enunciado y la alternativa parece que no tienen nada que ver una cosa con la otra. Es otra forma de descartar y funciona.

- Palabras como “a veces resulta que”, “ocasionalmente puede resultar”, pueden resultar correctas en muchas ocasiones.

- Ten cuidado con las opciones que incorporen “jerga” (terminología informal o no científica), pueden indicar que es incorrecta.

- Presta especial atención a la terminología que conecta las alternativas o preguntas con áreas clave de la asignatura, puede ayudarte a reducir las alternativas posibles y llegar a la mejor respuesta.

- Utiliza la información que vas consiguiendo mientras haces el examen para contestar respuestas que has dejado en blanco.  Hay preguntas que se contestan con otras preguntas.

- Si no estás seguro de una respuesta y has de jugártela, hazlo metódicamente. Elimina alternativas que son claramente incorrectas y a continuación relaciona las que queden con el enunciado para comprobar si “encajan”. Quédate con una o dos alternativas y compáralas para identificar diferencias entre ellas. Finalmente, “adivina con fundamento”.

- Vuelve a las preguntas que no pudiste responder en el primer intento. Quizás puedas contestar con más facilidad, la concentración aumenta según vas progresando en el examen. Por eso no estoy de acuerdo con el descanso…

- ¿Piensas que te has equivocado en una respuesta y quieres cambiarla? Si estás muy seguro de que tu primera respuesta es errónea, cámbiala; pero si no tienes certeza y al escoger la primera respuesta tenías una mínima seguridad, no la cambies. Acordaos de que muchas veces lo primero que nos viene a la cabeza es lo correcto, a lo mejor no sabemos explicar por qué creemos que es esa la correcta, pero “nos suena”, haced caso de vuestro instinto.

CONSEJOS PARA EL DÍA ANTES DEL EXAMEN Y EL DÍA DEL EXAMEN:

Para esto os voy a remitir al blog de nuestra jefaza María porque ya hace dos años dedicó una entrada a este tema y creo que mejor no se puede explicar: (http://proyectomatronas.blogspot.com)

Lo que sí os recomiendo, que no recuerdo si ella lo puso, es que antes del examen, unos días antes, vayáis a la facultad donde os examinéis, calculéis el tiempo que tardáis en llegar (tened en cuenta que el día del examen va a haber más gente), localicéis el aula…esas cosillas que si no se hacen nos ponen más nerviosos si cabe.

animos para todos mis proyectit@s:

Bueno, chic@s, la carrera de fondo llega a su fin y no quería que terminara sin antes deciros unas cuantas cosillas:

Ya sabemos todos que somos unos incomprendidos, que aunque nos apoyen los que nos quieren, en realidad no saben lo que es, no entienden lo que nos pasa por la cabeza, lo que sentimos cada vez que nos levantamos y nos ponemos delante del libro, lo que sentimos al pensar en el examen…Y por eso es un lujo poder contar con gente como vosotros, con gente con la que compartir todo eso.

Y mucha gente pensará y dirá (porque seguro que a más de uno os lo han dicho), “pero si estás compitiendo con ellos”, y eso es lo bonito, que a pesar de la “competencia” el compañerismo está por encima de todo y todos queremos esa plaza, pero también la queremos para todos los que formamos esta  “familia”.

Está siendo un camino duro, muy duro, con muchos altibajos, pero quiero que os queden claras unas cosas: NO VAIS A DECEPCIONAR A NADIE, NO SE VA A HUNDIR EL MUNDO Y VUESTRA VIDA VA A SEGUIR. Quiero que se os meta esto en la cabeza porque estas inseguridades son las que  juegan malas pasadas en el examen. Así que id tranquilos porque valéis mucho y TODOS LOS QUE TENÉIS ALREDEDOR LO SABEN. Y realmente el resultado les da igual, lo que quieren es que seais felices y si no salen bien las cosas van a seguir apoyándoos. TODOS ESTÁN ORGULLOSOS DEL TRABAJO QUE HABEIS HECHO, PORQUE HABEIS HECHO LO QUE TENÍAIS QUE HACER, ASÍ QUE, ESTAD ORGULLOSOS TAMBIÉN VOSOTROS.

Está claro que al examen vais a llegar nerviosos, pero no os preocupéis que cierto grado de nerviosismo viene bien, ahora, CONTROLADLO. Solo os pido una cosa, que busquéis una canción, la que queráis, una que os relaje, o que os suba la moral y escuchadla antes de entrar al aula. Y en el momento de entrar hacedlo con una sonrisa y repetiros una y otra vez : “PUEDO CON ELLO, VOY A HACERLO GENIAL Y UNA PLAZA ES MIA, SOLO VENGO A FIRMAR”.

Desde que os sentéis hasta que empecéis el examen pasará como media hora, si no más (porque empiezan a llamar a las 15:30 y posiblemente hasta las 16:30 no se empiece oficialmente el examen). En ese rato, mientras que pasa el resto de la gente (si no sois de los últimos) respirad hondo, intentad relajaros y pensad en que estáis totalmente capacitados para sacar el examen sin problema.

Cuando todo el mundo esté sentado os explicarán las normas, el cuadernillo de preguntas, la hoja de respuestas, etc…Y tras esto, repartirán los exámenes. Comprobad que el cuaderno que os han dado es el vuestro (mirad la pegatina), y que la hoja de respuestas corresponde con vuestro cuaderno. Hay varias versiones de examen. Y FUNDAMENTAL, ANTES DE HACER NADA: FIRMAD, sin firma, no vale!!!!

Apuntarán en la pizarra la hora de comienzo y la hora de finalización y darán “el pistoletazo de salida”, A POR EL EXAMEN.

El año pasado en mi aula dejaron usar tapones, llevadlos si queréis por si podéis usarlos, los que estéis acostumbrados a hacer los simulacros en completo silencio.
Y para ayudar a concentraros, es buena la técnica de “apoyarse sobre la mano no dominante”, parece que te aíslas del mundo…Es posible que al principio no consigáis concentraros bien, es normal, es fruto de los nervios, pero, tenéis que controlarlo, cerrad los ojos 2 segundos, respirad hondo y pensad: PUEDO CONTESTAR, PUEDO RAZONAR. (A mi me ha pasado en algún simulacro y me ha funcionado…)

Acordaos de llevaros agua y algún caramelillo.

Ah, y por supuesto, QUEDA PROHIBIDO:

-          Pensar: “madre mía cuanta gente se presenta”. Lo importante es cada uno, los demás os tienen que dar igual, porque nadie se lo ha currado tanto como vosotros.

-          Pensar:  “no puedo”. Como que “no puedo”, pues claro que podeis!! Si no os lo creeis vosotros, ¿quién lo va a hacer?

-          Pensar: “Si no lo saco voy a decepcionar a mis amigos/familia/pareja” Ya os lo he dicho antes, NO ES ASÍ. Además van a estar más orgullosos aún porque además de currároslo tanto VAIS A SACAR PLAZA!!!

Chic@s, que yo sé que estais plenamente capacitados para hacer el examen y sacar una nota de plaza. ASÍ QUE, PENSAMIENTOS POSITIVOS Y LOS NEGATIVOS FUERAAAA!!!!

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ A COMEROS EL EIR, QUE UNA PLAZA YA LLEVA NUESTRO NOMBRE !!!!!!!!!!!!!